第209章 脱离梦境，史上第一头红龙丹师 (第3/5页)

吧，现在爵位封得高一些，土地封得大一些，也不枉他们搏命跟随自己一场。
  在霜狼之领连占四城之地，并且整个领地都展现出蓬勃发展的态势后，几乎所有有一些学识、见识的人，都认为利箭之领里乌斯·斯奈德领主的臣服，已经仅仅只是时间问题了。尤其霜狼之主亚诺?阿法尔大人礼贤下士，封赏极重。
  选择以一城之地迎战四城，螳臂当车，还是为自己平平安安的谋取到荣华富贵甚至爵位权势，这似乎是脑子正常的人，都会能够出的选择。
  然而，里乌斯·斯奈德以实际行动证明，他的脑子并不是很正常。雄鸡高鸣之周，里乌斯一箭射杀霜狼之国派遣的使臣，举国哗然，是的，虽然石毅还并没有正式宣布建国称帝，但因为他大肆的分封贵族，因此霜狼之国的上上下下，从平民到官员再到贵族，几乎都在着急上火的催他建国称帝。
  平民是因为石毅积累的民望实在足够了，平民也希望再建文明国家，过回昔日安宁和平的日子，至于官员到贵族，更是心急，因为亚诺?阿法尔殿下迟迟不肯称帝，他们的官位与爵位就始终不那么合理合法。尤其是商人从政以及新晋贵族，石毅这边忙着闭关，他们的心就始终都是悬着的，落不到实处。
  就好像一个部门上上下下都已经拿好处分红了，就威望最高底蕴最厚的老大始终不肯拿，那这好处分红，谁拿着会不烫手？
  因此，石毅迟迟的不肯建国称帝，下面的人就开始费尽心力的琢磨着，这是为什么，琢磨琢磨着，目光自然而然就落在旁边还没有被统一的利箭之领上。
  于是有些人就自作聪明的自以为找到了答案，他们却是没想到石毅真的是忙，就像学者沉迷于自身的学术研究一样，石毅也忙着钻研抱丹洗髓、易筋换血这一步。
  “活死人，活死人……”
  “无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。气血丹道之妙，原来就在这里啊，我懂了，我终于悟透了。”
  生与死，仅仅相隔一线。
  这并不是什么玄学话术，而是石毅在积累足够的武道修为，苦苦思索钻研后，于生死战中感悟的进化契机。
  丹道人仙境，晋升此境界，可以大幅激活人体潜能，令各方面的基础素质暴涨翻倍，大大延长修炼者寿命。并且，这里的基础素质暴涨翻倍，可不是以普通人为基础的，而是以一位化劲级大拳师的基础素质为暴涨基础的。
  这根本就是突破人类极限，达到近乎超人的境界了。但为什么能够做到？
  石毅在睡觉当中找到答案。
  人，是需要睡觉的，晚上休息好了，第二天才会有精神，其实这就是一个生，一个死的过程。如果没有这个过程，一个普通人连续几晚不睡觉，那么生死就会渐渐合一变为混沌。
  有没有人思索过，为什么人类睡觉之后就会变得有精神？丹道的奥秘就在其中。
  只是大多人很难以文字描述出来，想要讲得相对更清晰明白一些，还需要一个辅例：正念冥想法。
  所谓正念冥想法，就是盘坐（也可以躺着，不过容易睡着）闭上眼睛，然后放空一切思虑，单纯感受自己的呼吸吞吐。
  每天坚持十到二十分钟，可以大幅缓解抑郁，并且提升工作效率，尤其是对一些如画家、作者、艺术家一类的创造型工作者来说，正念冥想法提升工作效率的效果，尤其明显。
  为什么会这样？
  石毅原本仅仅只是知道这些事，但他在悟透丹道秘法后，知道这些“为什么”的本源了。
  因为人的意识在日常生活中，是不断受到刺激的，你让一个人在那里呆坐着，不超过两分钟，他就会自己拿出手机寻找新的刺激，或者以其它方式刺激自己，比如说看美女。
  而正念冥想法，就是拒绝一切新的刺激，盘坐在那里，闭上眼睛单纯只感受自己的呼吸，意识偏移也没有关系，察觉到后消除杂念，继续感受自己呼吸即可。只需要十到二十分钟，就好像度过相当漫长的一段时间一样，这样意识就像长期受不到刺激的舌头一样，变得“敏锐”起来，因此可以缓解抑郁，提升工作效率。
  还曾经有作者，每天坚持看秒针一个小时，这也是类似于正念冥想法的法门，屏蔽外界刺激，令自身意识变得鲜活敏锐起来，对于创造型的职业来说，当然因此工作效率提升。
  睡觉，正念冥想法，这两个理论的基础原理，也就是丹道人仙境的基础原理。
  抱丹者，坐胯抱丹，六脉俱停，生机断绝，整个过程就是将